Avföringsproblem
På grund av smärtan som ofta följer en analoperation tror många att det hjälper att äta mjuk ”skonsam kost”. Det är en vanlig missuppfattning.
Tvärtom kan en mer omfattande avföring blockera ändtarmsöppningen, vilket är önskvärt och omedelbart lindrande. En stor, mjuk avföring innehåller många växtfibrer. Dessa fibrer är osmälta och stannar därför i tarmen, där de absorberar vätska och resulterar i en fyllig och mjuk avföring.
Därför är det en bra idé att äta grovt fullkornsbröd, frukt och många grönsaker efter en analoperation. Om du inte gillar grönsaker kan du få i dig fibrer på andra sätt:
- Fiberrika produkter: Finns i mataffärer. Ät dem med yoghurt, fil, etc.
- Visiblin, HUSK-pulver eller SylliFlor: (Finns receptfritt på apoteket). Dessa är billiga produkter av växtfibrer som består av skal från fullkorn. Följ anvisningarna på förpackningen. Vid intag av fibrer är det viktigt att dricka tillräckligt med vatten, minst 2 liter dagligen. Dessutom är det viktigt att betona att framtida intag av växtfibrer i många fall kommer att förhindra att sjukdomen återkommer.
Avföringsmedel
Om kost och fibrer inte hjälper kan man använda avföringsmedel. Laktulos är ett milt avföringsmedel. Om detta inte hjälper kan du prova ett starkare medel som magnesiumsulfat (magnesiumtabletter), båda köps utan recept.
Kontakt Om du har ytterligare frågor, ring kliniken på telefonnummer 070 768 05 06 eller använd e-postadressen info@surgicare.se.